林秀艷｜動整理

【每個物件，其實都在透露著你還不認識的自己】

你以為你在選東西、用東西、收東西，但其實你是在一點一滴地透露你自己。每一件你身邊的物品，都是你內在信念的現形記。

選擇它，是因為你想成為那樣的人。

留下它，是因為你還捨不得放掉某段情緒。

使用它的方式，正反映出你怎麼對待自己、怎麼過生活。

一、人怎麼選物？
你對「自己是誰」的想像，早在購物當下就寫好了劇本。很多人買東西不看實用，而是看「感覺像自己」~問題是，你認為的「自己」常常是一種幻想。

✓喜歡浮誇的東西，可能是因為你內在不相信自己能靠氣場撐場面。

✓重複買一樣風格，是你怕變、怕錯、怕沒安全感。

✓明明沒錢卻硬要買貴的，是你覺得「擁有它，自己才值那個價」。

@其實，你選的不是物，是你認定自己應該是誰。你的「購物習慣」就是一張內在身份證。

二、人怎麼用物？
你對自己的價值觀，全藏在「怎麼使用東西」這件事上

✓有人買了名牌包不敢背出門，怕弄髒。不敢用，是你怕失去，怕下一個不會更好。

✓有人買來就亂丟，用壞就再買一個。亂用，是你對自己沒愛，東西只是填空工具。

✓有人東西用到破爛還捨不得丟，說什麼「很耐用」。用到壞還不換，是你不認為自己配得上更好的東西。

@說穿了，這都不是物品的問題，是你根本不懂怎麼對待自己。物品是你跟自己之間的橋樑，怎麼用物，其實就是怎麼對待自己。

三、人怎麼說物？
你講出來的每一句話，都是你的潛意識在說話。

✓「這以後一定用得到」~你其實在說：「我沒把握掌控未來。」

✓「這東西很貴、很可惜」~你其實在說：「我很怕犯錯，怕浪費。」

✓「還沒時間整理」~你其實在說：「我根本不想面對那一塊卡住的自己。」

語言是內在小劇場的放送台。你怎麼說一個物品，就是你怎麼對人生下註解。如果你總用「也許有一天會用到」當藉口，那你的人生就一直等著那個「總有一天」到來，別人活在當下，而你永遠活在未來。

物品不是物品，是一面內在世界的反射鏡
所以我說——你現在家裡的樣子，正是你內在「現在的樣子」。

那些你看不順眼的角落，其實是你自己一直不敢面對的某個面向。那些你死都不肯丟的雜物，其實是你對過去、對某個人、對某個角色還在放不下。

你不整理，沒有人會逼你；但你不面對，沒有人能救你。

最後~別再說是雜物害你卡住了，真正讓你動彈不得的，是早該畢業的舊自己，是你還捨不得放下那個委屈求全的自己、過度忍耐的自己、恐懼改變的自己、什麼都想留一點的自己…..那些你說不出來卻一直抓著的，真的不是東西，是你對過去某個身份或意念的執著。

物品留不留，不只是整理收納的問題，它是一場你和「過去的自己」的分手儀式。人際關係亦然。

你不需要再為了誰，把自己擠到邊邊；你不必再為了配合，留下那些已經不對頻的人。整理，不是把東西歸位，是把你的人生重要順序重新排位。

當你敢對物品說：「夠了，我不再需要你了。」你就有能力對關係說：「謝謝你曾經出現，但我不會再讓你困住我。」

到此刻你會發現，放下那一刻的你不只是更輕，而是更真。